8 Brocados Práctica de Qigong

Los Ocho Brocados son un conjunto de ejercicios de qigong que se originaron en China y se han practicado durante 800 años. Cada movimiento se enfoca en un meridiano diferente para mejorar el flujo de qi en todo el cuerpo. Si se practica de forma rutinaria, esta práctica mejorará significativamente su salud.

Hay numerosos beneficios de la práctica de Qigong de los Ocho Brocados, que incluyen: energía mejorada, vitalidad, densidad ósea, fuerza, flexibilidad, equilibrio, coordinación y longevidad, por nombrar algunos. Además, es una excelente práctica para reducir la presión arterial, ayuda contra el cáncer, problemas de tiroides, dolor de espalda, artritis y más.

Qigong es una forma de ser.
¡Esperamos tenerte en clase!

Hay muchas variaciones del brocado de seda 8 (mientras que la base de las 8 piezas sigue siendo la misma), esta es una interpretación.

TENGA EN CUENTA que esta no es una presentación instructiva.
Es extremadamente importante que nuestro formulario sea correcto, ya que le presentamos una práctica diaria para que se beneficie.
Por lo tanto, nuestro enfoque en la demostración es primordial (respiración, postura, forma, movimiento, repeticiones) mientras cultivamos la energía correcta para el Brocado de Seda Ocho, tal como lo haríamos en nuestra propia práctica privada.

Puede encontrar cualquiera de nuestros muchos videos instructivos aquí en LearnitLive: Para aprender la forma correcta, la postura, la respiración, etc., y especialmente, para los beneficios médicos, mire la clase "¿Qué es el brocado de seda 8 en Qigong", que se presenta antes de esto práctica.
Gracias por su comprensión.

Mire esta serie introductoria y demostrativa gratuita para aprender la práctica:
https://www.learnitlive.com/Class/Baduanjin-Daily-Qigong/22761

Todas las clases de LiL se graban, así que no te preocupes si te perdiste una clase, puedes registrarte fácilmente a tu conveniencia y ver la clase a pedido tantas veces como quieras.

**El Contenido de esta serie no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.